Tinh trùng yếu: nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa hiệu quả

1

Song hành cùng tinh trùng loãng, tinh trùng dị dạng thì tinh trùng yếu cũng là một trong những mối đe dọa không nhỏ đến khả năng làm bố của không ít cánh mày râu hiện nay. Tinh trùng yếu làm suy giảm chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, từ đó làm gia tăng nguy cơ vô sinh, hiếm muộn ở nam giới.

Vậy tinh trùng yếu là gì, nguyên nhân, dấu hiệu cảnh báo bệnh là như thế nào và liệu có thể chữa tinh trùng yếu được không? Trong bài viết ngày hôm nay, chiase24.com sẽ mang đến cho bạn những thông tin bổ ích liên quan đến tình trạng tinh trùng yếu ở nam giới, giúp các bạn có được lời giải đáp chính xác nhất cho những câu hỏi trên.

Tinh trùng yếu là gì?

Trong điều kiện sức khỏe bình thường, trung bình cứ một phút cơ thể nam giới sẽ tạo ra 72.000 tinh trùng và hơn 100 triệu con một ngày. Sau đó, trong mỗi lần xuất tinh, lượng tinh dịch được phóng ra vào khoảng 2-5 ml, trong đó chứa khoảng 60-80 triệu tinh trùng/ml. 

Tinh trùng được đánh giá là khỏe mạnh khi có trên 75% di động, trên 25% di động nhanh và trên 30% có hình dạng bình thường. Bên cạnh đó, trong tinh dịch khỏe mạnh cần đảm bảo không có hồng cầu và bạch cầu chiếm ít hơn 1 triệu/ml.

Vậy khi nào tinh trùng của nam giới bị đánh giá là yếu?

Tinh trùng yếu là gì
Tinh trùng yếu là tình trạng suy giảm chất lượng tinh trùng

Tinh trùng yếu, tên tiếng anh: Asthenozoospermia, tiếng Ấn Độ có nghĩa là अस्थानोजोस्पर्मिया (asthaanojosparmiya), là tình trạng suy giảm chất lượng tinh trùng. Trong đó tỷ lệ tinh trùng di động thấp hơn 75%, hay tỷ lệ tinh trùng chết và không di động cao hơn 25%, tinh trùng di động thấy được chiếm ít hơn 50% và tinh trùng di động nhanh chiếm ít hơn 25%. Lượng tinh dịch được phóng ra trong mỗi lần xuất tinh ít hơn 2ml, trong đó số lượng tinh trùng ít hơn 40 triệu con/ml. 

Cùng với tình trạng tinh trùng loãng, tinh trùng dị dạng, tinh trùng yếu đang trở thành một trong những nỗi đe dọa lớn nhất đến khả năng sinh sản của nam giới, làm giảm năng thụ thai, gia tăng nguy cơ, hiếm muộn ở nam giới. 

Đây cũng chính là lý do tại sao nam giới cần phải có thái độ đúng đắn và hiểu biết kỹ càng về tình trạng sức khỏe sinh sản của bản thân, kịp thời phát hiện các dấu hiệu bất thường để có biện pháp khắc phục phù hợp. Tránh những ảnh hưởng đáng tiếc có thể xảy đến với khả năng làm bố của bản thân.

Dấu hiệu cảnh báo nam giới bị tinh trùng yếu

Thực tế hiện các vấn đề sức khỏe liên quan đến tinh trùng hiện nay đều khó có thể nhận biết bằng cảm quan bên ngoài. Dấu hiệu cảnh báo nam giới bị tinh trùng yếu có thể nhận thấy rõ nhất là vô sinh, hiếm muộn. Kết luận vô sinh được xác định sau một năm quan hệ tình dục đều đặn, không sử dụng bất cứ biện pháp tránh thai nào mà không thể thụ thai. 

Tất nhiên tình trạng vô sinh, hiếm muộn không chỉ do tinh trùng yếu mà còn đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể đến từ người chồng nhưng cũng có thể đến từ người vợ hoặc cả. Và để có kết luận chính xác tinh trùng khỏe hay yếu sẽ cần đến xét nghiệm tinh dịch đồ.

Mặc dù vậy, một số dấu hiệu của tinh trùng có thể trở yếu tố cảnh báo nam giới đang bị tinh trùng yếu như:

– Tinh dịch loãng, ít tinh dịch: 

Tinh dịch loãng
Tinh dịch loãng, ít tinh dịch cảnh báo nguy cơ tinh dịch yếu

Thay vì dính và nhớt như bình thường, tinh dịch lại có độ loãng như nước vo gạo. Đây là một trong những dấu hiệu cảnh báo sự suy giảm bất thường về số lượng cũng như chất lượng của tinh trùng.

– Tinh dịch bị đông đặc: 

Thông thường trong điều kiện nhiệt độ 37 độ C, tinh dịch từ trạng thái sệt, quánh sẽ hóa lỏng trong khoảng thời gian chưa đến 60 phút. Và khi tình trạng hóa lỏng không diễn ra hoặc chỉ hóa lỏng một phần thì đây chắc chắn là dấu hiệu cảnh báo tinh dịch bị đông đặc. Điều này sẽ khiến tinh trùng khó di chuyển đến gặp trứng, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình thụ thai.

Xem Thêm:  Tại sao uống Rocket 1h bị đau đầu? Có nguy hiểm không?

– Tinh dịch vón cục:

Biểu hiện của tình trạng tinh dịch vón cục là tinh dịch xuất hiện những hạt trắng nhỏ như hạt cơm, khi bóp thấy mịn như bột. Tinh dịch vón cục sẽ khiến tinh trùng khó di chuyển để thụ tinh cho trứng và thậm chí là dễ chết hơn bình thường.

– Tinh dịch xuất hiện màu sắc bất thường:

Một trong những dấu hiệu cảnh báo tinh trùng yếu mà bạn có thể nhận biết thông qua quan sát bên ngoài. Ngay khi tinh dịch xuất hiện màu sắc bất thường, tốt hơn hết bạn nên đến gặp bác sĩ để thăm khám, kịp thời phát hiện các vấn đề sức khỏe liên quan đến tinh trùng và phương pháp điều trị kịp thời.

Nguyên nhân khiến nam giới bị tinh trùng yếu

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tinh trùng yếu ở nam giới, bao gồm cả yếu tố bên trong cơ thể và yếu tố bên ngoài môi trường. Trong đó, các nguyên nhân chính gây tinh trùng yếu, bao gồm:

1. Nguyên nhân bệnh lý

Một số bệnh lý cũng như phương pháp điều trị bệnh lý có thể trở thành nguyên nhân khiến ban giới bị tinh trùng yếu. Cụ thể:

– Giãn tĩnh mạch tinh

Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng vô sinh, hiếm muộn ở nam giới hiện nay. Giãn tĩnh mạch tinh có thể ảnh hưởng trực tiếp đến quá tình sản xuất tinh trùng, gây suy giảm chất lượng tinh trùng, làm tăng nguy cơ tình trạng yếu ở nam giới.

Nguyên nhân bệnh lý khiến nam giới bị tinh trùng yếu
Viêm nhiễm tại cơ quan sinh sản khiến nam giới có nguy cơ cao bị tinh trùng yếu

– Viêm nhiễm: 

Một số bệnh viêm nhiễm tại cơ quản sinh sản của nam giới như viêm mào tinh hoàn, viêm tinh hoàn hay một số bệnh lây qua đường tình dục như HIV, bệnh lậu, giang mai… có thể ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sản xuất tinh trùng, gây hại cho sức khỏe tinh trùng hoặc tạo ra các sẹo gây cản trở cho quá trình vận chuyển tinh trùng.

– Khối u:

Các khối u hoặc quá trình điều trị khối u có thể gây mất cân bằng nội tiết tố bên trong cơ thể nam giới, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh trùng.

– Bệnh tự miễn:

Là căn bệnh hiếm gặp nhưng không có nghĩa là không xảy ra. Bệnh tự miễn khiến kháng thể tấn công và tiêu diệt tinh trùng trong cơ thể nam giới.

– Một số loại thuốc điều trị bệnh:

Tác dụng phụ của một số loại thuốc điều trị bệnh có thể trở thành nguyên nhân gây hại đến quá trình sinh tinh, làm giảm chất lượng tinh tùng, khiến nam giới có nguy cơ cao bị vô sinh, hiếm muộn.

– Mất cân bằng hormone sinh dục nam:

Hormone sinh dục nam Testosterone đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe sinh lý nam giới, đồng thời cũng là thành phần không thể thiếu trong quá trình sản xuất tinh trùng. Và khi lượng hormone này bị suy giảm thì quá trình sản xuất tinh trùng, sức khỏe tinh trùng chắc chắn cũng bị ảnh hưởng theo.

– Một số nguyên nhân bệnh lý khác:

Ngoài những nguyên nhân gây tinh trùng yếu kể trên, một số yếu tố liên quan đến di truyền (rối loạn di truyền, dị tật bẩm sinh,…) cũng được đánh giá có khả năng cao gây nên tình trạng yếu tinh trùng.

2. Nguyên nhân từ môi trường bên ngoài

Một số yếu tố thuộc môi trường sống, làm việc bên ngoài cũng có thể trở thành nguyên nhân khiến nam giới bị tinh trùng yếu. Cụ thể:

Nguyên nhân môi trường khiến nam giới bị tinh trùng yếu
Nam giới tiếp xúc nhiều với hóa chất độc hại, kim loại nặng có nguy cơ cao bị tinh trùng yếu

– Hóa chất công nghiệp: môi trường sống, làm việc của nam giới nếu phải tiếp xúc lâu dài với các hóa chất độc hại như benzene, xylene, toluene,…, thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, dung môi hữu cơ, vật liệu sơn,… đều ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh trùng, làm tăng nguy cơ tinh trùng yếu ở nam giới.

– Kim loại nặng: nam giới phơi nhiễm với chì và các kim loại nặng sẽ có nguy cơ bị tinh trùng yếu cao hơn so với bình thường.

– Tia xạ: nam giới phơi nhiễm với tia xạ trong thời gian dài có thể làm giảm hoặc mất hoàn toàn khả năng sinh tinh. Một số trường hợp có thể phục hồi nhưng cần thời gian điều trị trong vài năm và rất khó để có thể trở lại bình thường như xưa.

Xem Thêm:  Sau bao lâu thì tinh trùng hồi phục? Cách khiến tinh trùng hồi phục nhanh bất ngờ

3. Một số nguyên nhân khác

Ngoài nguyên nhân bệnh lý và môi trường sống bên ngoài còn có một số nguyên nhân có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe tinh trùng như:

Nguyên nhân gây tinh trùng yếu do sử dụng rượu bia
Nguyên nhân gây tinh trùng yếu do sử dụng rượu bia, thuốc lá

– Lạm dụng rượu bia, thuốc lá: các chất có tính kích thích không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của nam giới mà còn làm giảm nồng độ testosterone, gây hại cho sức khỏe tinh trùng.

– Stress, căng thẳng, mệt mỏi: yếu tố tâm lý cũng được đánh giá có khả năng ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng của nam giới.

– Căng nặng: thống kê cho thấy nam giới bị béo phì có nguy cơ bị tinh trùng yếu cao hơn bình thường.

Đối tượng có nguy cơ cao bị tinh trùng yếu

Nam giới thuộc những trường hợp dưới dây sẽ có nguy cơ bị tinh trùng yếu cao hơn so với bình thường:

Nam giới bị tinh trùng yếu
Nam giới có lối sống không lành mạnh dễ bị tinh trùng yếu

– Thường xuyên sử dụng rượu bia, thuốc lá

– Thường xuyên mặc quần quá chật làm tăng nhiệt độ tại cơ quan sinh sản, khiến tinh hoàn nóng lên, ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sản sinh tinh trùng. Điều này cũng tượng tự với trường hợp nam giới phải ngồi nhiều, thường xuyên đặt laptop trên đùi, thói quen thường xuyên tắm nước nóng, người làm việc trong môi trường nóng như thợ rèn, thợ hàn, đầu bếp,…

– Nam giới thường xuyên cho điện thoại di động vào túi quần hoặc đeo ở thắt lưng thường xuyên

– Nam giới quá béo hoặc quá gầy (chỉ số BIM trong khoảng 24- 35 hoặc BMI <18,5)

– Tập thể dục quá nhiều làm giảm nội tiết tố nam testosterone và chất lượng tinh trùng, trong đó việc đạp ra xe đạp là gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh trùng.

– Nam giới thường xuyên phải tiếp xúc với hóa chất độc hại (kim loại nặng, chất bảo quản, chất diệt côn trùng,…) cũng ảnh hưởng đến số lượng cũng như chất lượng tinh trùng.

– Thói quen ăn uống không khoa học, thường xuyên sử dụng thực phẩm chế biến sẵn.

Tinh trùng yếu có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai không?

Quá trình thụ thai có thành công hay không phụ thuộc rất nhiều vào tinh trùng, tinh trùng khỏe mạnh thì khả năng thụ thai thành công sẽ cao hơn và ngược lại. Khi tinh trùng yếu thì tỷ lệ để tinh trùng bơi qua được đoạn đường dài đến gặp trứng sẽ càng thấp hơn bình thường, ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.

Tinh trùng yếu có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai không
Tinh trùng yếu làm giảm khả năng thụ thai

Tuy nhiên điều này không có nghĩa là nam giới nào bị tinh trùng yếu cũng bị vô sinh. Bởi thực tế trong hàng triệu con tinh trùng, dù tỷ lệ tinh trùng yếu cao thì vẫn có những con tinh trùng khỏe mạnh và quá trình thụ thai thì chỉ cần đến 1 con tinh trùng gặp trứng thành công mà thôi. Tất nhiên là khả năng thụ thai sẽ thấp hơn so với bình thường, khi tỷ lệ tinh trùng khỏe mạnh nhiều hơn.

Việc thụ thai, bên cạnh vai trò của cánh mày râu thì vai trò của người vợ cũng giữ phần quan trọng không kém. Đối với các cặp vợ chồng mà người chồng bị tinh trùng yếu nhưng người vợ có chức năng sinh sản tốt thì vẫn có khả năng mang thai tự nhiên cao. Để tăng cơ hội thụ thai thành công, nam giới bị tinh trùng yếu chỉ cần áp dụng các biện pháp điều trị thích hợp là được.

Các biện pháp chẩn đoán giúp phát hiện tình trạng tinh trùng yếu ở nam giới

Mặc dù có những dấu hiệu cảnh báo tinh trùng yếu thông qua tình trạng bất thường của tinh trùng nhưng để có kết luận chính xác về việc nam giới có bị tinh trùng yếu hay không sẽ cần thực hiện các thủ thuật thăm khám lâm sàng cùng xác xét nghiêm chuyên khoa, trong đó quan trọng nhất là tinh dịch đồ.

1. Thăm khám lâm sàng trong chẩn đoán tinh trùng yếu

Quá trình thăm khám lâm sàng trong chẩn đoán tinh trùng yếu bao gồm việc khám cơ quan sinh dục của nam giới kết hợp với việc thăm khỏi các vấn đề liên quan: bệnh lý nam giới đã từng mắc phải, thói quen sinh hoạt tình dục, có biểu hiện gì bất thường hay không,…

2. Tinh dịch đồ

Tinh dịch đồ là xét nghiệm mang tính chuyên khoa giúp phân tích các thông số như số lượng và tính di động của tinh trùng.

Xét nghiệm tinh trùng yếu
Lấy tinh dịch để làm xét nghiệm tinh dịch đồ

Mẫu tinh dịch dùng để làm xét nghiêm tinh dịch đồ có thể được tiến hành theo nhiều cách khác nhau tùy theo nguyện vọng của nam giới (thủ dâm và xuất tinh ngay tại phòng khác, quan hệ tình dục tại nhà có sử dụng bao cao su để lấy tinh trùng,…). Tuy nhiên để hạn chế sai số và đảm báo tính chính xác của kết quả tinh dịch đồ, cần lưu ý đến một số điều sau:

Xem Thêm:  Tinh trùng loãng: nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa hiệu quả

– Đảm bảo lấy hết lượng tinh dịch trong lần xuất tinh để làm mẫu

– Kiêng xuất tinh tối thiểu 2 ngày và tối đa là 11 ngày trước khi lấy mẫu

– Mẫu thứ hai chỉ được lấy sau khi lấy mẫu đầu tiên tối thiểu là 2 tuần

– Không sử dụng chất bôi trơn trong quá trình lấy tinh trùng xét nghiệm, tránh ảnh hưởng đến khả năng di động của tinh trùng.

Ngoài tinh dịch đồ, căn cứ vào những biểu hiện bất thường trong quá trình thăm khám ban đầu, bác sĩ chuyên khoa có thể đề nghị bạn thực hiện thêm một số xét nghiệm để có kết luận chính xác hơn về tình trạng tinh trùng yếu cũng như nguyên nhân gây bệnh. Cụ thể: 

– Siêu âm tinh hoàn

– Sinh thiết tinh hoàn

– Siêu âm tuyến tiền liệt

– Xét nghiệm định lượng hormone tuyến yến, hormone nam giới

– Xét nghiệm nước tiểu sau khi xuất tinh để kiểm tra tình trạng xuất tinh ngược dòng.

–  Phân tích gen.

Cách chữa tinh trùng yếu hiệu quả

Để điều trị tinh trùng yếu hiệu quả, điều đầu tiên cần làm và cũng là yếu tố mang tính quyết định là xác định nguyên nhân gây bệnh. Khi xác định được chính xác nguyên nhân gây bệnh, tình trạng tinh trùng yếu, bác sĩ sẽ đề xuất cho bạn những phương pháp điều trị phù hợp cho hiệu quả tối ưu nhất.

Cách chữa tinh trùng yếu hiệu quả
Điều trị tinh trùng yếu bắt đầu từ nguyên nhân gây bệnh

– Trường hợp tinh trùng yếu do lối sống không lành mạnh, người bệnh cần thay đổi lối sống của mình, xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bồi bổ dưỡng chất đồng thời hạn chế tối đa các yếu tố có hại đến số lượng cũng như chất lượng tinh trùng.

– Trường hợp tinh trùng yếu do bệnh lý, người bệnh có thể được chỉ định thực hiện một số biện pháp điều trị phù hợp như:

  • Thuốc kháng sinh: áp dụng với các trường hợp viêm nhiễm
  • Liệu pháp hormone, thuốc bổ sung nội tiết tố: áp dụng với trường hợp mất cân bằng nội tiết tố
  • Phẫu thuật: áp dụng cho các trường hợp giãn tĩnh mạch tinh hoàn hoặc tắc ống dẫn tinh.

Biện pháp phòng tránh tinh trùng yếu hiệu quả

Quan hệ tình dục an toàn giảm nguy cơ tinh trùng yếu
Quan hệ tình dục an toàn giảm nguy cơ viêm nhiễm gây tinh trùng yếu

Thay vì phải lo lắng liệu mình có bị tinh trùng yếu hay không, các bạn có thể chủ động ngăn ngừa tình trạng tinh trùng yếu với những biện pháp đơn giản như sau:

– Duy trì cân nặng ở mức khỏe mạnh: nếu béo phì thì hãy cố gắng giảm cân còn gầy thì tìm biện pháp tăng cân.

– Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh: tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu chất chống oxy hóa để cải thiện, nâng cao sức khỏe tinh trùng.

– Quan hệ tình dục an toàn

– Tạo cho mình một tâm lý thoải mái, hạn chế căng thẳng, mệt mỏi

– Tập luyện thể dục thể thao điều độ, khoa học, tránh lạm dụng, vận động cường độ vào trong thời gian dài, hạn chế các động tác có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cơ quan sinh dục.

– Từ bỏ hoặc hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá hay các chất kích thích khác.

– Cẩn thận với các độc tố bên ngoài môi trường. Trường hợp bắt buộc phải làm việc, tiếp xúc với độc tố thì nên cẩn thận, chú ý mặc quần áo, trang bị đầy đủ đồ bảo hộ, tránh tiếp xúc trực tiếp với hóa chất.

– Ăn mặc thoải mái, không mặc đồ lót quá chật, giảm thời gian ngồi, hạn chế sử dụng nước nóng, hạn chế để vùng bùi phải tiếp xúc với các vật ấm óng trong thời gian dài.

Lời kết:

Tinh trùng yếu là tình trạng suy giảm chất lượng tinh trùng, ghi nhận tỷ lệ tinh trùng di động thấp hơn bình thường, tỷ lệ tinh trùng chết hay không di động cao hơn. Ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng thụ thai và là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng vô sinh, hiếm muộn ở nam giới hiện nay. 

Đây cũng chính là lý do tại sao, nam giới cần có thái độ đúng đắn và hiểu biết rõ ràng về tình trạng tinh trùng yếu, kịp thời phát hiện những dấu hiệu bất thường, nhanh chóng xác định và điều trị bệnh kịp thời, tránh những hệ lụy nghiêm trọng có thể xảy ra. 

5/5 - (744 bình chọn)

One thought on “Tinh trùng yếu: nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa hiệu quả

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Next Post

Truy tìm Top 15 quán ăn ngon tại Quận 4 - TP HCM

CN Th4 12 , 2020
Quận 4 Sài Gòn được giới trẻ biết đến là một trong những khu vui chơi sầm uất với nhiều địa điểm tham quan và khu di tích có giá trị lịch sử như Bến Nhà Rồng, chùa Kim Liên. bảo tàng Hồ Chí Minh, nhà thờ Vĩnh Hội, chùa […]
Ngọc Nga - Quán ăn ngon tại Quận 4