Tinh trùng loãng: nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa hiệu quả

1

Cuộc sống hiện đại hối hả, chế độ ăn uống không khoa học cùng những ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài khiến tỷ lệ nam giới gặp vấn đề về sức khỏe sinh sản ngày càng càng hơn. Trong đó nổi bật là tình trạng tinh trùng loãng (hay còn gọi tinh dịch loãng) ngày càng có dấu hiệu gia tăng, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới, gây hiếm muộn, vô sinh.

Vậy tinh trùng loãng là gì, nguyên nhân, dấu hiệu cảnh báo tinh trùng loãng là gì và liệu có thể điều trị dứt điểm tình trạng tinh trùng loãng hay không? Trong bài viết hôm nay, hãy cùng chiase24.com dành chút thời gian tìm hiểu về tình trạng tinh trùng loãng để có lời đáp chính xác nhất nhé!

Tinh trùng loãng là gì?

Tinh trùng loãng là gì
Tinh trùng loãng là tình trạng trong tinh dịch có chứa ít tinh trùng hơn so với bình thường

Tinh trùng loãng, tên tiếng anh là Oligozoospermia, tiếng Ấn Độ có nghĩa là ओलिगोस्पर्मिया (oligosparmiya), là tình trạng trong tinh dịch có chứa ít tinh trùng hơn so với bình thường. Hầu hết nam giới khi đạt cực khoái trong quan hệ tình dục hay thủ dâm sẽ giải phóng một ít chất lỏng, sánh như kem. Tuy nhiên, do nhiều yếu tố khác nhau (bên trong cơ thể và môi trường bên ngoài), một số nam giới gặp phải tình trạng tinh dịch loãng hoặc trong, cảnh báo một số vấn đề về sức khỏe.

Vậy khi nào thì tinh trùng của nam giới bị coi là “loãng”?

Thông thường, trong điều kiện cơ thể khỏe mạnh, thể tích tinh dịch mỗi lần xuất tinh của nam giới thường dao động trong khoảng 2-5ml, mật độ tinh trùng trong 1ml tinh dịch sẽ vào khoảng 60 đến 80 triệu con. Và kết quả khi kiểm tra, nếu lượng tinh dịch và mật độ tinh trùng của nam giới không đạt được mức độ thông thường này sẽ bị đánh giá là tinh trùng loãng hay tinh dịch loãng.

Các cấp độ của tình trạng tinh trùng loãng

Các cấp độ tinh trùng loãng
Tình trạng tinh trùng loãng được chia thành 4 cấp độ

Tùy theo mật độ, hình dạng, kích thước tinh trùng mà tình trạng tinh trùng loãng có thể chia thành các cấp độ khác nhau theo kết quả kiểm tra. Cụ thể: 

– Không có tinh trùng: tinh dịch không có tinh trùng

– Ít tinh trùng: mật độ tinh trùng ít hơn 20 triệu con/ml tinh dịch

Tinh trùng yếu: tinh trung “bơi” kém, thụ động

Tinh trùng dị tật: tinh trùng có cấu tạo bất thường, dị tật.

Dấu hiệu cảnh báo nam giới đang bị tinh trùng loãng là gì?

Dấu hiệu tinh trùng loãng
Tinh dịch ít trong mỗi lần xuất tinh cảnh báo dấu hiệu tinh trùng loãng

Thực tế kết luận tinh trùng có loãng hay không chỉ có thể đưa ra khi thực hiện các xét nghiệm chuyên khoa. Tuy nhiên, bằng mắt thường, nam giới vẫn có thể phát hiện nguy cơ tinh trùng loãng thông qua các dấu hiệu như:

Xem Thêm:  Tinh trùng: cấu tạo, chức năng và các bệnh lý thường gặp

Tinh dịch ít trong mỗi lần xuất tinh

– Tinh dịch không sánh như kem mà trong suốt như nước lã, có thể hơi nhầy

– Tinh dịch hóa lỏng nhanh chóng sau khi xuất tinh

– Ngửi thấy có mùi tanh khó chịu.

Ngay khi xuất hiện những dấu hiệu này, nam giới nên cân nhắc đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, kiểm tra để biết mình có bị tinh trùng loãng hay không. Từ đó có biện pháp khắc phục, điều trị kịp thời, tránh những tác động không mong muốn đến sức khỏe sinh sản. 

Nguyên nhân gây tình trạng tinh trùng loãng là gì?

Tình trạng tinh trùng loãng có thể đến từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, có một tín hiệu đáng mừng là hầu hết các nguyên nhân gây tinh trùng loãng này đều có thể điều trị hoặc phòng ngừa được. Do vậy, dù sức khỏe đang tốt, tình trạng tinh trùng khỏe mạnh thì nam giới cũng nên bổ sung các thông tin về nguyên nhân gây tinh trùng loãng để chủ động phòng ngừa hiệu quả nhé.

Các nguyên nhân gây tinh trùng loãng phổ biến hiện nay bao gồm:

1. Số lượng tinh dịch thấp

Một trong những nguyên nhân gây tinh trùng loãng phổ biến hiện nay chính là tình trạng ít tinh trùng (số lượng tinh trùng thấp). 

Vậy khi nào thì số lượng tinh trùng của nam giới được coi là thấp? Số lượng tinh trùng thấp (dưới mức trung bình) khi số lượng tinh trùng trên mỗi ml tinh dịch đạt mức dưới 15 triệu tinh trùng.

Nguyên nhân gây tinh dịch loãng 1
Tinh dịch loãng do số lượng tinh trùng ít

Các nguyên nhân được gây tình trạng ít tinh trùng bao gồm:

– Giãn tĩnh mạch bìu: là tình trạng sưng tĩnh mạch từ tinh hoàn trong bìu và cũng là nguyên nhân chính gây tình trạng ít tinh trùng hiện nay. Tuy nhiên tình trạng giãn tĩnh mạch bìu hoàn toàn có thể điều trị được nếu phát hiện kịp thời và có liệu pháp khắc phục phù hợp.

– Nhiễm trùng: tình trạng viêm cơ quản sinh sản như viêm mào tinh hoàn gây ra bởi các bệnh lây truyền qua đường tình dục (bệnh lậu, giang mai…) hoặc một loại nhiễm trùng khác.

– Mất cân bằng hormone: các hormone được tạo ra trong tinh hoàn, tuyến yên và vùng dưới đồi đều là những yếu tố cần thiết trong quá trình sản xuất tinh trùng khỏe mạnh. Và tất nhiên rồi, nếu xuất hiện bất kỳ thay đổi kích thích tố nào thì nó cũng có thể trở thành nguyên nhân ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng, làm giảm số lượng cũng như chất lượng tinh trùng.

– Khối u: các khối u dù lành tính hay ác tính trong tinh hoàn thì đều ảnh hưởng trực tiếp đến việc sản xuất tinh trùng.

Bên cạnh các nguyên nhân chính này, một số nguyên khác cũng được cho là có khả năng gây tình trạng ít tinh trùng như: 

– Các vấn đề liên quan đến xuất tinh như xuất tinh ngược dòng

– Xuất hiện tình trạng kháng thể kháng tinh trùng trong hệ thống miễn dịch

Xem Thêm:  Tinh trùng loãng nên ăn gì để cải thiện tình hình nhanh nhất?

– Xuất hiện thương tích hoặc các vấn đề khác trong ống dẫn tinh trùng.

2. Lối sống không lành mạnh, xuất tinh thường xuyên

Xuất tinh thường xuyên cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng tinh trùng loãng hiện nay. Nam giới thủ dâm nhiều lần trong ngày, chất lượng tinh dịch sau mỗi lần xuất tinh sẽ trở nên ít và loãng hơn. 

Kết quả nghiên cứu cho thấy, cần ít nhất một vài giờ để cơ thể nam giới có thể sản xuất ra một lượng tinh dịch bình thường và khỏe mạnh. Do vậy, để tránh tình trạng tinh trùng loãng có thể xảy ra, nam giới nên xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh, tránh lạm dụng quan hệ tình dục hay thủ dâm nhiều lần trong ngày.

3. Thiếu hụt kẽm

Nguyên nhân gây tinh dịch loãng 2
Nam giới thiếu hụt kẽm có nguy cơ bị tinh dịch loãng

Thiếu hụt kẽm trong cơ thể cũng là nguyên nhân khiến nam giới dễ bị tinh trùng loãng. Kết quả nghiên cứu cho thấy, nam giới được bổ sung đầy đủ kẽm có thể chống lại các tác động của kháng thể kháng tinh trùng tốt hơn nam giới bị thiếu hụt kẽm, không được bổ sung kẽm đầy đủ. 

4. Tinh trùng loãng do được tiết ra trước lúc xuất tinh

Trước lúc xuất tinh, cụ thể là trong màn dạo đầu, một ít tinh dịch rất trong có thể được xuất ra. Nó thường chứa ít tinh trùng, tuy nhiên đây là điều hoàn toàn bình thường và không phải là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe.

Tinh trùng loãng có ảnh hưởng gì không, liệu có gây vô sinh không?

Tình trạng tinh trùng loãng hay đặc không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản của nam giới, gây vô sinh. Bởi thực tế, mỗi lần xuất tinh, trong tinh dịch của người đàn ông có hàng triệu tinh trùng và chỉ cần một con tinh trùng đến được “đích”, gặp được trứng của người phụ nữ là có thể thụ thai.

Ảnh hưởng của tinh dịch loãng
Tinh dịch loãng làm giảm khả năng thụ thai

Tuy nhiên, tình trạng tinh trùng loãng với mật độ tình trùng thấp hơn bình thường cũng có thể gây khó khăn cho quá trình thụ thai hơn so với bình thường. Đặc biệt tinh trùng loãng còn là dấu hiệu cảnh báo cho nhiều vấn đề sức khỏe khác của nam giới. 

Vậy nên ngay khi phát hiện mình có dấu hiệu bị tinh trùng loãng, anh em nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, phát hiện và điều trị kịp thời, tránh những hệ lụy có thể xảy ra cho sức khỏe.

Tinh trùng loãng có chữa được không? Cách điều trị tinh trùng loãng hiệu quả

Tình trạng tinh trùng loãng hoàn toàn có thể điều trị và phòng ngừa được. Quan trọng là người bệnh cần phải xác định được nguyên nhân khiến mình bị tinh trùng loãng là gì, từ đó có phương pháp khắc phục và điều trị phù hợp.

Các phương pháp điều trị tinh trùng loãng phổ biến hiện nay bao gồm: 

1. Sử dụng thuốc

Sau khi được thăm khám, kiểm tra cụ thể, bác sĩ sẽ đề nghị nam giới sử dụng một số loại thuốc điều trị tinh trùng loãng phù hợp với tình trạng của mình.

Thuốc điều trị tinh trùng loãng
Sử dụng thuốc bổ sung testosterone nâng cao chất lượng tinh trùng

– Đối với trường hợp tinh trùng loãng do thiếu hụt hormone sinh dục nam testosterone thường được chỉ định sử dụng thuốc bổ sung testosterone, giúp cân bằng lượng hormone sinh dục trong cơ thể, từ đó cải thiện tình trạng tinh trùng loãng hiệu quả. 

Xem Thêm:  Viêm tinh hoàn: nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị bệnh hiệu quả

– Đối với trường hợp tinh trùng loãng do thiếu kẽm có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ bổ sung kẽm như: tinh hàu biển OB,…

– Đối với trường hợp tinh trùng loãng do viêm nhiễm thường được chỉ định sử dụng thuốc kháng sinh.

2. Phẫu thuật

Đối với trường hợp tinh trùng loãng do dị tật bẩm sinh, tổn thương ở cơ quan sinh dục có thể được xem xét tiến hành phẫu thuật. Tuy nhiên để thực hiện phẫu thuật điều trị tinh trùng loãng, bác sĩ chuyên khoa sẽ cần thăm khám thật kỹ tình trạng sức khỏe người bệnh, cân nhắc các vấn đề không mong muốn có thể xảy ra và trao đổi với cánh mày râu để có lựa chọn phù hợp.

3. Xây dựng lối sống khoa học, đời sống tình dục lành mạnh

Để cải thiện tình trạng tinh trùng loãng nam giới cũng nên thay đổi lối sống của mình một cách khoa học và lành mạnh hơn, tăng cường sức khỏe cơ thể nói chung và sức khỏe sinh lý nói riêng. Cụ thể: 

Quan hệ tình dục an toàn
Quan hệ tình dục an toàn giúp giảm nguy cơ tinh dịch loãng

– Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, tăng cường bổ sung các thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh lý, cải thiện tình trạng tinh dịch loãng như: hàu biển, trứng gà, chuối chín, lựu, các loại rau màu xanh đậm (rau cải bó xôi, măng tây, rau diếp cá,…),… Đến đây chắc hẳn các bạn cũng đã tìm được lời đáp cho câu hỏi tinh dịch trùng nên ăn gì rồi phải không nào?

– Kiểm soát cân nặng hợp lý, tránh tình trạng thừa cân, béo phì

– Ngủ sớm, ngủ đủ giấc, ít nhất là 7-8 tiếng mỗi ngày

– Tạo cho mình một tâm lý thật thoải mái, hạn chế căng thẳng, mệt mỏi

– Từ bỏ hoặc hạn chế sử dụng rượu, bia, thuốc lá hay các chất kích thích khác

– Tích cực luyện tập thể dục thể thao, mỗi ngày hãy dành ra tối thiểu là 30 phút cho việc tập luyện thể dục thể thao chẳng hạn như nâng tạ, đi bộ, bơi lội, gym,…

– Quan hệ tình dục, thủ dâm điều độ, không lạm dụng quá nhiều lần trong ngày, trong tuần.

Lời kết: 

Tinh dịch loãng là tình trạng trong tinh dịch có chứa ít tinh trùng hơn so với bình thường, ảnh hưởng đến khả năng thụ thai, thời gian kéo dài có thể gây vô sinh, hiếm muộn ở nam giới. Đây cũng chính là lý do tại sao nam giới hiện nay cần có cái nhìn đúng đắn cùng những hiểu biết cơ bản về tình trạng tinh dịch loãng để kịp thời phát hiện những dấu hiệu bất thường, nhanh chóng đi thăm khám, phát hiện và điều trị hiệu quả. 

Rất mong những chia sẻ ngắn trong bài hôm nay của chiase24.com có thể thể góp một phần nhỏ bé giúp các bạn có thêm các thông tin bổ ích về tình trạng tinh dịch loãng cũng như những ảnh hưởng mà nó có thể tác động đến sức khỏe nam giới. Từ đó chủ động phòng ngừa và chủ động cải thiện bệnh tốt hơn.

5/5 - (792 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Next Post

Tuyến tiền liệt: Vị trí, cấu tạo, chức năng và các bệnh thường gặp

T2 Th4 13 , 2020
Tuyến tiền liệt hay còn gọi là tiền liệt tuyến đây là một bộ phận vô cùng quan trọng đối với chức năng tình dục nói chung và sức khỏe nam giới nói riêng. Tuy nhiên cấu tạo tiền liệt tuyến vô cùng phức tạp, vì thế hầu như không […]
tuyen tien liet