Bệnh tiểu đường tuýp 2
Cần phải có chế độ ăn uống hợp lý nếu muốn phòng tránh bệnh tiểu đường tuýp 2

Tiểu đường tuýp 2: nguyên nhân, biểu hiện, chuẩn đoán và cách điều trị

Posted on

Tiểu đường tuýp 2 là một trong những căn bệnh rất phổ biến hiện nay. Bệnh này gây nên rất nhiều hệ lụy về sức khỏe nếu không được điều trị và chữa trị kịp thời. Bởi các biến chứng mà bệnh tiểu đường tuýp 2 gây ra rất nghiêm trọng. Tuy bệnh diễn biến chậm nhưng nếu để lâu không sớm chữa trị, nó sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người bệnh.
Do đó, bạn cần phải hiểu rõ tiểu đường tuýp 2 là bệnh gì, nó có biểu hiện ra sao để từ đó có biện pháp phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe cho bản thân cũng như những người xung quanh mình được tốt hơn. Bài viết dưới đây của chiase24.com sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quát nhất về bệnh tiểu đường tuýp 2 – một trong những loại bệnh cần được chú ý và có biện pháp điều trị tích cực khi mắc phải.

Bệnh tiểu đường tuýp 2
Hình ảnh bệnh tiểu đường tuýp 2

1. Định nghĩa tổng quan về bệnh tiểu đường tuýp 2, tiểu đường tuýp 2 là gì?

Bệnh tiểu đường tuýp 2 (Type 2 Diabeteslà tình trạng cơ thể kháng insulin mặc dù insulin vẫn được tiết ra bình thường. Cơ thể người bệnh có sự phản ứng tự nhiên khi bước vào giai đoạn đầu của bệnh, insulin sẽ được sản xuất nhiều hơn và cho tới khi tế bào beta đảo tụy bị suy giảm chức năng thì quá trình tiết insulin sẽ không đủ để cung cấp cho cơ thể.
Chính vì vậy, để cơ thể được hoạt động bình thường, cần phải cung cấp một lượng insulin ngoại sinh. Đó cũng chính là lý do mà bệnh tiểu đường tuýp 2 còn được gọi là bệnh tiểu đường kháng insulin, nó không phụ thuộc vào insulin. Tuy nhiên, tình trạng này đến một thời điểm nào đó vẫn phải cung cấp cho cơ thể một lượng insulin ngoại sinh cần thiết.

2. Triệu chứng, dấu hiệu, biểu hiện của bệnh tiểu đường tuýp 2

So với các bệnh lý khác thì bệnh tiểu đường không có các biển hiện, dấu hiệu bệnh đặc trưng. Do đó, người bệnh thường có tâm lý chủ quan và đến khi phát hiện ra thì bệnh đã trở nặng và bước vào giai đoạn tiểu đường tuýp 2 với nhiều biến chứng nguy hiểm.
Chính vì vậy, việc sớm phát hiện ra bệnh sẽ giúp người bị bệnh tiểu đường tuýp 2 có cơ hội điều trị bệnh tốt hơn, hiệu quả chữa trị cũng cao hơn.

Bệnh tiểu đường tuýp 2
Bệnh tiểu đường tuýp 2 thường không có dấu hiệu bệnh đặc trưng nên rất khó phát hiện nếu chủ quan

Một số dấu hiệu điển hình của bệnh tiểu đường tuýp 2 như:
+ Đi tiểu nhiều lần trong ngày và thường xuyên khát nước là dấu hiệu và triệu chứng đầu tiên mà người bị bệnh tiểu đường thường gặp. Bởi khi mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, quá trình hấp thu lượng đường của thận không thể thực hiện được. Điều đó khiến cho người bệnh thường xuyên cảm thấy khát nước và uống nhiều nước sẽ dẫn tới việc đi tiểu rất nhiều lần trong ngày.
+ Biểu hiện mắt bị mờ dần và không nhìn rõ nét mọi thứ xung quanh
Tiểu đường tuýp 2 sẽ khiến cho lượng đường có trong máu bị tăng cao hơn so với bình thường. Điều đó khiến cho tròng mắt bị ảnh hưởng và tác động rất lớn đến khúc xạ của mắt. Từ đó nó khiến cho mắt không thể thực hiện tốt các chức năng của mình, người bệnh sẽ luôn cảm thấy mọi thứ xung quanh mờ dần và điều này gây ảnh hưởng rất lớn đến đời sống sinh hoạt hàng ngày. 
+ Người bị bệnh tiểu đường tuýp 2 thường xuyên có cảm giác bị đói bụng. Bởi khi insulin có trong cơ thể không đủ hoặc nó phân bổ không đều và hiệu quả sẽ dẫn tới việc cơ thể người bệnh bị mất năng lượng. Từ đó, người bệnh sẽ luôn có biểu hiện bị đói và cần nạp năng lượng nhiều lần trong ngày. 
Bệnh tiểu đường tuýp 2
Bệnh tiểu đường tuýp 2 gây ra rất nhiều hệ lụy cho sức khỏe

+ Khi bị bệnh tiểu đường, người bệnh sẽ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi khó chịu. Bởi nếu không được ngủ ngon giấc và phải dậy đi tiểu nhiều lần, cơ thể người bệnh sẽ rất dễ bị suy nhược, mệt mỏi kéo dài.
+ Tình trạng cân nặng giảm đột ngột mà không tìm ra được lý do giảm cân. Bởi khi bị bệnh tiểu đường tuýp 2, lượng insulin trong cơ thể người bệnh không đủ, nó khiến cho các mỡ không được bảo toàn. Điều đó khiến cho cân nặng của bệnh nhân bị tiểu đường tuýp 2 sụt giảm đáng kể. Do đó, ngay khi thấy cân nặng bị sụt giảm nhiều mà không rõ nguyên nhân, bạn hãy chủ động đi khám bởi đó là dấu hiệu cho thấy rất có thể bạn đang bị bệnh tiểu đường.

3. Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường tuýp 2

Hiện nay nguyên nhân gây nên bệnh tiểu đường tuýp 2 vẫn chưa được xác định cụ thể và rõ ràng. Tuy nhiên, bệnh này do nhiều yếu tố tác động trong đó có cả yếu tố di truyền. Việc thiếu hụt lượng insulin trong cơ thể hoặc cơ thể bị kháng insulin đều dẫn tới bệnh tiểu đường tuýp 2.

3.1. Bị tiểu đường tuýp 2 do yếu tố di truyền

Khi có các dấu hiệu bất thường về gen di truyền đặc biệt là khi gen di truyền liên quan trực tiếp tới việc điều tiết insulin và tuyến tụy thì khả năng bị mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 sẽ có nguy cơ cao hơn rất nhiều so với người bình thường.

3.2. Bị tiểu đường tuýp 2 do môi trường tác động

Môi trường là một trong những yếu tố tác động khiến cho tình trạng bị bệnh tiểu đường tuýp 2 ngày càng gia tăng. Bởi thực tế, việc cơ thể gia tăng sự hấp thu chất béo quá nhiều đồng thời ít vận động sẽ khiến cho nguy cơ bị bệnh tiểu đường tăng cao.
Ngoài ra, những thói quen ăn uống sinh hoạt không lành mạnh cùng chế độ dinh dưỡng không đảm bảo, mất sự cân bằng giữa lượng chất xơ và chất béo sẽ khiến cho cơ thể bị ảnh hưởng và có dấu hiệu khởi phát bệnh tiểu đường tuýp 2.

Bệnh tiểu đường tuýp 2
Ngày càng có nhiều người bị mắc bệnh tiểu đường tuýp 2

4. Bệnh tiểu đường tuýp 2 có nguy hiểm tới sức khỏe hay không?

Tiểu đường tuýp 2 là bệnh tiểu đường chỉ trừ khi xảy ra các biến chứng cấp tính nếu không nó sẽ không gây nguy hiểm ngay tới tính mạng của người bệnh. Tuy nhiên về lâu dài, bệnh tiểu đường tuýp 2 sẽ gây ra rất nhiều hệ lụy cho sức khỏe của người bệnh. Nó sẽ gây nên tình trạng tổn thương các cơ quan trong cơ thể như thận, hệ tiêu hóa mạch vành. 

Bệnh tiểu đường tuýp 2
Bệnh tiểu đường tuýp 2 rất nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời

Đặc biệt, nếu bệnh nhân bị bệnh tiểu đường tuýp 2 còn mắc thêm một số các bệnh lý như chấn thương, nhiễm trùng hay bị nhồi máu cơ tim thì tình hình bệnh sẽ rất xấu và nó có thể nguy hiểm tới tính mạng nếu không được điều trị kịp thời.

5. Những ai có nguy cơ bị tiểu đường tuýp 2

Hiện nay số lượng người bị bệnh tiểu đường tuýp 2 ngày một nhiều. Trong đó phải kể tới một số đối tượng sau:
+ Những người bị bệnh béo phì thừa cân sẽ rất dễ gặp phải tình trạng kháng insulin
+ Người ít vận động và quen với lối sống tĩnh tại cũng là đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường
+ Người có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường cũng thuộc đối tượng tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 cao hơn so với bình thường
+ Phụ nữ có tiền sử bị bệnh tiểu đường thai kỳ
+ Phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang
+ Người bị tăng huyết áp cũng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn những người bình thường
+ Người bị bệnh rối loạn mỡ máu
Tất cả những người thuộc các trường hợp bên trên đều có khả năng mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 rất cao. Do đó, nếu thuộc các trường hợp trên, bạn nên lưu ý và thường xuyên đi khám sức khỏe định kỳ để có biện pháp phòng tránh và điều trị sớm nếu bị mắc bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường tuýp 2
Bệnh tiểu đường tuýp 2 thường gặp ở một số đối tượng như thừa cân béo phì hay có lối sống sinh hoạt ăn uống không lành mạnh

6. Cách chẩn đoán bệnh tiểu đường tuýp 2

Để có thể kết luận chính xác về tình trạng bệnh tiểu đường, người bệnh sẽ được chẩn đoán như sau:
+ Xác định lượng đường huyết bất kỳ ngay khi thấy các triệu chứng của bệnh tiểu đường tuýp 2 như ăn nhiều hay đi tiểu nhiều và sụt cân nhanh chóng
+ Đo lượng đường huyết lúc đói trong 2 buổi sáng liên tiếp để xác định chính xác lượng đường trong cơ thể ở mức giới hạn hay không?
+ Sau 2h uống glucose với hàm lượng 75g sẽ tiến hành đo đường huyết
+ Kiểm tra định lượng HbA1C bằng phương pháp sắc ký lỏng

Bệnh tiểu đường tuýp 2
Cần phải có sự thăm khám và làm xét nghiệm thì mới chẩn đoán được chính xác bệnh tiểu đường tuýp 2

Ngoài ra, khi thăm khám, các bác sĩ chuyên khoa sẽ khai thác tình hình tiểu sử của người bệnh. Những người trên 30 tuổi có các dấu hiệu bị bệnh tiểu đường kể trên kèm theo thể trạng béo phì, cân nặng vượt quá so với cân nặng bình thường cũng sẽ được yêu cầu khám và xét nghiệm để loại trừ khả năng bị bệnh tiểu đường tuýp 2.
Sau khi thăm khám xong, bác sĩ sẽ cho tiến hành làm các xét nghiệm khác như Triglycerid, Cholesterol, LDL-C, HDL-C và phân tích lượng protein niệu có trong nước tiểu. Việc xét nghiệm nước tiểu sẽ được tiến hành trong 24h. Đồng thời, bạn sẽ được tiến hành soi đáy mắt để loại trừ khả năng các võng mạc có thể bị tổn thương.
Tiếp đó, các bác sĩ sẽ cho bạn đi điện tâm đồ để loại trừ trường hợp mắc các bệnh liên quan đến mạch vành. Đồng thời tiến hành siêu âm mạch máu và đo chỉ số huyết áp ở vị trí châncánh tay để xác định có hay không tình trạng bệnh động mạch chỉ dưới. Điều này hết sức quan trọng bởi nó là tiền đề để đưa ra kết luận chính xác xem bạn có bị bệnh tiểu đường tuýp 2 hay không?

7. Các biện pháp điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2

Hiện nay chưa có một biện pháp nào có thể chữa khỏi dứt điểm được bệnh tiểu đường. Cách tốt nhất để điều trị bệnh này đó là kiểm soát tốt lượng đường trong máu và điều trị các dấu hiệu, triệu chứng và bệnh lý đi kèm.

7.1. Điều trị tiểu đường tuýp 2 bằng cách kiểm soát đường huyết

Người bệnh có thể sử dụng thuốc viên để uống hoặc tiêm insulin bổ sung để giúp cơ thể kiểm soát được lượng đường huyết. 
Tùy theo tình trạng bệnh cũng như lượng đường huyết trong cơ thể mà người bệnh sẽ được điều trị theo một phác đồ cụ thể. Hiện nay có rất nhiều loại thuốc viên dùng để kiểm soát đường huyết như sitaglyptin, metformin hay gliclazid hay dapagliflozin, empagliflozin.
Bệnh tiểu đường tuýp 2


Đối với trường hợp điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 bằng cách bổ sung insulin thì người bệnh cần phải tuân thủ tuyệt đối theo phác đồ điều trị ban đầu. Đảm bảo liều lượng và giờ tiêm phải chính xác. Tránh để trường hợp cơ thể bị tụt đường huyết đột ngột sẽ rất nguy hiểm cho sức khỏe.
Hiện nay có rất nhiều loại insulin khác nhau nên tùy theo tình trạng bệnh mà người bệnh sẽ được kê insulin dạng thường tác dụng nhanh hay insulin bán chậm. Ngoài ra  còn có insulin dạng hỗn hợp và insulin dạng nền…Dù là sử dụng insulin dạng nào thì cũng cần phải qua thăm khám và dựa theo kết quả tình hình bệnh để bác sĩ kê đơn và đưa ra loại thuốc cũng như liều lượng dùng phù hợp.

7.2. Điều trị tiểu đường tuýp 2 bằng cách kiểm soát tình trạng tăng huyết áp

Để ngăn chặn tình trạng tăng huyết áp có thể xảy ra, người bệnh sẽ được các bác sĩ cho dùng các loại thuốc ức chế men chuyển hay thuốc có tác dụng ức chế thụ thể để giúp huyết áp của người bệnh trở nên ổn định hơn. 

7.3. Điều trị tiểu đường tuýp 2 bằng cách kiểm soát rối loạn lipid máu

Các bệnh nhân sẽ được dùng liệu pháp statin để hỗ trợ điều trị chứng rối loạn lipid trong máu và họ sẽ được dùng một số loại thuốc như rosuvastatin, atorvastatin.

8. Cách phòng ngừa và những lưu ý dành cho người bị tiểu đường tuýp 2

8.1. Cách phòng ngừa bệnh tiểu đường tuýp 2

Bệnh tiểu đường tuýp 2 là căn bệnh có thể được phòng ngừa và có hướng điều trị tốt hơn nếu được phát hiện sớm ở giai đoạn đầu. Bởi vậy, ngay khi có các biểu hiện và dấu hiệu, triệu chứng của bệnh tiểu đường, bạn nên sớm đi khám để có biện pháp điều trị và hỗ trợ phù hợp.
Bệnh tiểu đường tuýp 1 thì rất khó có thể dự phòng nhưng nếu biết cách phòng tránh và thiết lập cho mình một lối sống ăn uống và luyện tập phù hợp thì khả năng mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 sẽ được hạn chế một cách tối đa.
Những người thuộc các đối tượng có tỉ lệ mắc bệnh tiểu đường cao thì nên chủ động theo dõi sức khỏe và có kế hoạch sinh hoạt, ăn uống điều độ, phù hợp. Một lối sống lành mạnh cùng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện thể dục thể thao đều đặn sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc kiểm soát tình hình bệnh tiểu đường của mình.

Bệnh tiểu đường tuýp 2
Cần phải có chế độ ăn uống hợp lý nếu muốn phòng tránh bệnh tiểu đường tuýp 2

Chế độ ăn uống cần lưu ý một số vấn đề sau:
+ Thay vì uống nước trái cây có đường, những người bị bệnh tiểu đường hoặc có nguy cơ bị bệnh tiểu đường tuýp 2 nên hạn chế uống các loại ép trái cây có đường và ăn đồ ngọt quá nhiều
+ Thực hiện chế độ ăn nhiều rau, duy trì và đảm bảo 3 bữa rau xanh mỗi ngày
+ Bữa ăn nhẹ của người bị bệnh tiểu đường nên là sữa chua không đường hoặc ăn trái cây tươi
+ Không sử dụng các loại đồ uống có cồn
+ Người bị bệnh tiểu đường không nên ăn quá nhiều thịt đỏ hoặc thịt đã qua chế biến sẵn. Cách tốt nhất là nên chọn các loại thịt nạc trắng hoặc thịt gia cầm sẽ tốt hơn cho sức khỏe của người đang điều trị bệnh tiểu đường
+ Ăn tinh bột ở mức độ vừa phải và nên chọn các loại bánh mì, mỳ ống hay gạo ở dạng nguyên cám sẽ phù hợp hơn với người bị bệnh tiểu đường tuýp 2
+ Sử dụng các loại chất béo không no như các loại dầu thực vật, dầu hướng dương, ô liu hay dầu ngô. Hạn chế dùng các loại chất béo bão hòa từ động vật hay bơ…
+ Sử dụng một số loại loại thảo dược như mướp đắng, tảo spirulian hay dây thìa canh…Đây đều là các loại thảo dược có tác dụng rất tốt trong việc ngăn chặn lượng đường huyết trong cơ thể tăng cao, nó sẽ giúp lượng đường huyết luôn duy trì ở mức độ ổn định.
Bệnh tiểu đường tuýp 2
Cần phải có chế độ ăn uống hợp lý khi bị bệnh tiểu đường tuýp 2

8.2. Những lưu ý dành cho người bị bệnh tiểu đường tuýp 2

Đối với những người đang trong quá trình điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 thì cần phải có một chế độ chăm sóc phù hợp. 
Đầu tiên là vấn đề ăn uống hợp lý, xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người tiểu đường khoa học theo các tư vấn của chuyên gia, người có kiến thức chuyên môn về tiểu đường, việc lựa chọn đồ ăn và số lượng thức ăn cần phải được kiểm soát chặt chẽ và thời gian ăn nên duy trì vào một khung giờ cố định. 
Hạn chế tình trạng tăng cân mà nên duy trì cân nặng ở mức hợp lý

Bệnh tiểu đường tuýp 2
Bệnh tiểu đường tuýp 2 cần phải theo dõi ngay khi có các dấu hiệu khởi phát bệnh như hay bị đói và khát nước…

9. Kết

Tiểu đường tuýp 2 là một trong những loại bệnh tiểu đường phổ biến nhất hiện nay. Bệnh này chiếm tỷ lệ cao nhất trong số các bệnh tiểu đường nói chung. Bệnh này khởi phát chủ yếu do người bệnh có chế độ ăn uống không hợp lý và ít vận động.
Ngoài ra, bệnh còn do yếu tố môi trường và do tình trạng cân nặng tăng cao ở mức độ mất kiểm soát gây nên. Do đó, để có thể chủ động phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2, chúng ta cần phải xây dựng cho mình một lối sống sinh hoạt khoa học, hợp lý cùng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và tập luyện phù hợp.
Với những thông tin mà chiase24.com đã chia sẻ tới các bạn trong bài viết này đã giúp các bạn có cái nhìn tổng quát nhất về bệnh tiểu đường tuýp 2 để từ đó có thêm những giải pháp và cách phòng ngừa bệnh tốt hơn cho bản thân cũng như gia đình mình.

5/5 - (141 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *